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抗抑郁处方——当抑郁症遇上韦小宝 TXT,PDF迅雷下载

分类: 图书
市场价: ¥25.00
销售价: ¥13.30
类型: 折扣产品
详细介绍

你是否感觉体力不支、食欲不振、不想起床去上班?
  你是否常常情绪低落,失眠,身心疲惫和烦躁不安?
  你是否对很多事情都已经失去了兴趣和愉悦感?
  你是否觉得自己活着没有价值,甚至反复想到死亡?
近年来,对公众健康威胁最大的疾病不是癌症,也不是艾滋病,世界卫生组织给出的答案是“抑郁”。目前,全世界抑郁症患者有3-4亿人,仅中国患者就超过
3600万,其中约15%的人最终实施了自杀,即每2分钟就有1人自杀成功,平均每分钟有7人自杀未遂。
多么触目惊心的数字!抑郁症正困扰着你和我!
现代人如何摆脱万病之源的“抑郁”魔爪?享誉海外的台湾身心健康专科医师许添盛,以他从医20年治疗慢性病和精神疾病的专业思维,开出了深具创意而实用的抗抑郁处方:借由金庸笔下《鹿鼎记》中韦小宝的故事,展现其跳脱思维、机敏灵活、真情流露、豁达开朗的人生观和处世方式。本书具有“几句话点醒梦中人”之功效,为饱受精神困扰的现代人,尤其是为抑郁症患者提供了12个不药而愈的心灵自救良方。
本书适用于正处于巨大精神压力下的企业家、中高层管理者;工作和学业负担较重的公司白领、教师学生和公务员,以及关心自己身心健康的所有读者。

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